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痩せるパターンを見つけた！これから、どんどん痩せていくはず！
こんにちは！
アモルの細川真利です。
本日は、リバウンドからの再度ダイエット実践中のAさん！
アモルの細川真利です。
本日は、リバウンドからの再度ダイエット実践中のAさん！
ちょうど2ヶ月が経ちましたので途中経過のご報告です！
【体重】 95.8kg→88.0kg(-7.8kg)
【ウエスト】119.5cm→109cm(-10.5cm)
【ダイエット中の心掛け】
🔸食事を抜かない
※朝・昼・夜の食事を摂ることが基本
🔸オンラインゲームをやり過ぎない
※友達と朝方までやってしまうから
🔸朝食後、2度寝しない
※Aさんの場合、2度寝すると体重維持が強くなる傾向だと感じたから
ダイエットに成功したら、旦那さんが沖縄旅行に
連れていってくれるようです！
連れていってくれるようです！
素敵すぎる～✨
