カテゴリ

HOME > ブログ > ダイエット豆知識 > 太ったことに気づけない太り方！

ブログ

太ったことに気づけない太り方！

こんにちは。
ダイエット専門店、アモルの細川真利です。

先日、お客様と会話をしていた時、
こんなことをお話されたんです。

「1年に1㎏って微妙な増え方だったから
　全然気づかなくてさ～
　気づいたら 20年で20㎏体重が増えてて
　ビックリよねぇ～」

お客様の言う通り、微妙な体重の増え方って
気がつかないというか、気づくことが
できないんですよね。

体重(脂肪)は一気に増えていかない
じわりじわりと増えていく！

そこで、皆さんにお伝えしておこうと思います。

一旦、過去を振り返ってみてほしい。
いつから太りだしてきているか。

よぉ～く考えてみてほしい。
今、体重増加をストップさせるか。
それとも、年末年始は食べるし飲むし
どうせ太るだろうから、とりあえず
環境が落ち着いてからダイエットを始めるか。

ダイエットは、スタート時期がもの凄く大事！
スタートするタイミングを逃してしまうと
気がついた時には、5㎏痩せたかったはずが
10㎏痩せたいに変わっているかも．．．。

だから、タイミングを逃さないで下さいね！
痩せたい気持ちは、先延ばしにしないように wink

それでは、また

《関連記事》
1年に1㎏、体重が増え続けた私の末路！

◆メニュー料金はコチラ
 ◆ご予約はコチラ
 ◆アクセスはコチラ
 ◆初めての方はコチラ
 ◆よくある質問はコチラ
 ◆口コミ・体験談はコチラ

同じカテゴリの記事

2026/01/04 ダイエット豆知識

太るサイン！

こんにちは。ダイエット専門店、アモルの細川真利です。 2026年がスタートして、早いもので4日が経ちましたが体重キープできてますか？今日は、皆さんに少しドキッとするお話をしようと思いまして...

2026/01/01 ダイエット豆知識

《太らない対策》きっとアナタの為になる話！

新年、あけましておめでとうございます。ダイエット専門店、アモルの細川真利です。 2026年があけました！新しい年のスタートですね。皆さんは、これからおせち料理を食べたり初詣で出店の食べ...

2025/12/29 ダイエット豆知識

帰省途中に起きるダイエットの落とし穴。

こんにちは。ダイエット専門店、アモルの細川真利です。 2025年も残り4日。もう、実家に帰省されている方もいればこれから帰るという方もいらっしゃると思います。今日は帰省前の、ちょっと...

2025/12/26 ダイエット豆知識

来年のダイエットを楽にする年末の過ごし方！

こんにちは。ダイエット専門店、細川真利です。あっという間に、クリスマスという大イベントが過ぎていきましたね。皆さん、楽しみましたか？チキンやケーキ、美味しい食事に囲まれて心もお腹も...

2025/11/24 ダイエット豆知識

糖質制限が招くダラダラ食い！

こんにちは。アモルの細川真利です。白米、パン、パスタ！ケーキ、クッキー、アイスクリーム！糖質と言われる食べ物は、大の大好物だけど今は、ダイエット中だから我慢してる！そんな頑張り屋さ...

店名	Amor(アモル)
TEL	03-5664-6692
住所	〒133-0061　東京都江戸川区篠崎町1丁目23-4
営業時間	10:00～20:00
定休日	水曜日・他不定休