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ブログ  2020年5月

2020/05/30 ズボラ飯レシピ

お鍋ぶっ込み!ミルクスープ🥛

こんにちは! アモルの細川真利です。 本日は、ズボラ飯! 【お鍋ぶっ込みシリーズ】   新型コロナウイルスの影響で学校の休校や飲食店の営業自粛! 消費激減で、牛乳...

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2020/05/29 ビフォーアフター

更年期とダイエット!

こんにちは! アモルの細川真利です。 本日、ご紹介のお客様! 首汗が凄い💦   そういった更年期の症状と向かい合いダイエットをスタート❗️ ちょうど、身体の変...

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2020/05/28 ダイエット豆知識

痩せても下腹ポッコリの理由!

こんにちは! アモルの細川真利です。 本日のお話は 「下腹が出ていて気になるんです…」と相談されることが多いので 下腹ポッコリになる原因を、お伝えしたいと思います。 ...

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2020/05/09 栄養素の豆知識

脂肪燃焼の助っ人!ビタミンB2の世界!

こんにちは! アモルの細川真利です。 本日は、ビタミンB2の役割について お話したいと思います。   食べた栄養素をエネルギーにする、お手伝いさんのビタミンB2! ...

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2020/05/07 ダイエット途中経過

めくれ上がっていたTシャツが...❗️

こんにちは! アモルの細川真利です。 本日は、Nさんのダイエット途中経過! 約5ヶ月の結果報告です!     【体重】   69.6kg&...

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2020/05/06 ダイエット豆知識

連休後に起きやすい、リバウンド!

こんにちは! アモルの細川真利です! 昨日は、あんなに暑かった日が嘘のような 冷える一日でしたね! 風邪を引かないように、みなさんご自愛下さいね。 ては、本日お伝えする内容になり...

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2020/05/06 ダイエット途中経過

瘦せるパターンを見つけて瘦せる!

こんにちは! アモルの細川真利です。 本日は、リバウンドからの再度ダイエット実践中のAさん! ちょうど2ヶ月が経ちましたので途中経過のご報告です!   【体重】 95...

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2020/05/03 ダイエット豆知識

ダイエッターの食事術!どっちの道を選ぶ?

こんにちは! アモルの細川真利です。 おうち時間が続き… 毎日の食事に頭を悩ませている方も多いのではないでしょうか?     私の友達は、 ...

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2020/05/02 栄養素の豆知識

ダイエッターは摂るべき栄養素!ビタミンB1の世界!

こんにちは! アモルの細川真利です。 本日は、ビタミンB1の役割について!   糖質がエネルギーに変わるのをサポートしてくれて ごはんを主食とする日本人には、特に欠か...

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2020/05/01 栄養素の豆知識

足らないと大変!ビタミンKの世界!

こんにちは! アモルの細川真利です。 本日は、ビタミンKの役割について お話をしていきたいと思います。   血液の凝固に関わる、止血ビタミン💊   【...

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アクセス

店名 Amor(アモル)
TEL 03-5664-6692
住所 〒133-0061 東京都江戸川区篠崎町1丁目23-4
営業時間 10:00~20:00
定休日 水曜日・他不定休
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