とにかく見た目を変えて下さい！

こんにちは(^^)
アモルの細川真利です。

今日、ご紹介のお客様は
”結婚式に着るドレスを綺麗に着こなしたい！”
という強い思いを抱えて相談にこられた
Fさんのダイエットストーリーです♪





\ 26歳 4ヶ月ダイエット結果 /

《身長153.5cm》
【体重】　        58.8kg→48.8kg (-10.0㎏)
【体脂肪】　     38.3%→28.7%  (-9.6%)
【ウエスト】   79.5㎝→70.4㎝  (-9.1cm)
【ヒップ】　     98.3㎝→87.0㎝  (-11.3㎝)


”体重は-10kg希望”
”体重も落としたいけど1番に見た目を変えて欲しい”
”肩・二の腕が見える部分をとにかく綺麗に細く見せたい”


理由は、結婚式前にドレスの前撮りをするから。


けれど、仕事のお付き合いや友達との外食が週1.2回。
多い時には、2.3回もある。
※焼肉とフグとベーグルの登場率多め


正直に言ってしまうと、外食は多くない方が順調に
痩せやすいのは確かです。
とは言っても、理想通りの生活習慣が送れるとは
限らないですよね。


外食が多いから…
お付き合いが多いから…
だから私は痩せられないんだ！！


実は そんなことはなくて、今の環境で出来ること
取り組めることを見つけることができれば
全く問題なく痩せることはできるんです！


ダイエットを取り組みやすい環境だったら理想だけれど
そんな都合よくはいかないものですよね。


忙しかったり大変な環境であっても
“変わりたい” から、みんな相談に来るんです！


だから探す！
取り組める方法を考えて見つける。
必ず見つかる！いや、見つける！
私はお客様と、いつも “できること探し”


できることをコツコツ続けた先に待ってます！
理想のアナタが


【今回お客様が実践したこと】
食事アドバイスと姿勢トレーニング


それでは、また


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