膝の痛みはどこへ？今の私に杖は必要ないかも！

こんにちは。
アモルの細川真利です！

\ 67歳 6ヶ月ダイエット結果 /

《身長147.0cm》
【体重】　        60.9kg→54.5kg (-6.4㎏)
【体脂肪】　     42.1%→38.0%  (-4.1%)
【ウエスト】105.0㎝→90.5㎝  (-14.5cm)
【ヒップ】　  105.5㎝→96.2㎝  (-9.3㎝)



“膝を痛めたことで私の生活は180度変わってしまった”

 

 

長年、看護師(主任)を務め、日勤夜勤と多忙な日々を

送っていたAさんは、夜勤明けには日本舞踊を
寝ずに学びに行くアクティブな方！

 

そんなイメージが私の記憶に強く残っていたのです。

Aさんは、10年ほど前にアモルに通っていたお客様。

 

10年振り、ドキドキの再会！

優しい笑顔とおっとりとした話し方は

以前と何一つ変わらないまま。

 

変わった所があるとすれば1つだけ。
杖を使い少し足をかばいながらご来店されたこと。

 

お話によると数ヶ月前に右膝の人工関節手術を受け

2ヶ月の入院。

毎日リハビリを続け、杖を使いながら
歩けるようにまで回復されたようです。

 

しかし、手術前と後で感じた体の違和感．．．。

 

 

・30分も台所に立つことができない

・しゃがむことができない

・趣味の日本舞踊も動きが鈍くなり踊ることが難しい

・動きが少なくなったことが原因であろう体重増加

 

 

“膝を痛めたことで私の生活は180度変わってしまった”

 

 

そのように話すAさん。

 

 

“手術した膝に負担をかけたくない” 
“動ける身体にしたい”

 

そんな思いを胸に秘めダイエットをスタート！

 

 

3歩進んで2歩下がるを繰り返し

コツコツできることに取り組み

数ヶ月後、杖も使わずスタスタと歩けるようになり

お花見、旅行を楽しめるくらい動ける身体に
変わっていったんです

 

ふと、Aさんとお話をしていて思ったことが
あったんですよね。

 

今は何も不便を感じることがなかったとしても

何かがキッカケで当たり前にできていたことが

できなくなってしまう…。

そんなことが自分の身に起きることがあるかもしれない。

 

もし、自分の身に何か起きたとしたら
前の自分と比べて凄く落ち込んでしまうんじゃないかな？

 

けれど、Aさんは違った！

いや、もしかしたら落ち込んでいた時も見せなかっただけで

あったかもしれない。

 

辛くシンドイ時もあったかもしれないけれど

諦めずにダイエットに取り組み続けたのは

何より自分の身体の変化を信じ、なりたい自分や

自分がやりたいことをやるための思いを諦めなかった

からだと思う。
 

そんな風に考えた細川であります

 

 

Aさん、感動をありがとうございました！

そして、卒業おめでとうございます

 

 

それでは、また



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色んな事を楽しめるカラダでいられるって幸せだと思う。