太ったことに気づけない太り方がある！

こんにちは。
ダイエット専門店、アモルの細川真利です。


太ったことに気づけない太り方がある
コレ、怖くないですか？


今からお話する内容を、ぜひ自分に置き換えて
読んでみて下さいね。


1ヶ月に1㎏太ったら．．．
” ヤバい ” と思うかもしれない。

3ヶ月に1㎏太ったら．．．
同じく ”ヤバい” と思うかもしれない。

6ヶ月に1㎏太ったら．．．
” まぁ、このくらい落とせるでしょっ ” 
そんな感覚になり

1年に1㎏の増え方は．．．
増えたことに気づかないことがある。


1年に1㎏ずつ増え続けること20年。
20㎏という数字は大きいけれど
年月かけた増え方って、自分が太ってきて
いることに気づけなかったりする。


「このくらい落とせるでしょっ！」
その余裕は、やがて焦りに変わるかもしれない


あなたは、どんな増え方ですか？
いつから、どのくらい増えていますか？
ちょっとココで振り返ってみてくださいな


20年かけて増えた体重に驚いて
ダイエットをスタートしたUさん！
背中とお腹の脂肪が、かなりスッキリ。






【ちょっと小話】
食べても太らない旦那様に
何とも言えないモヤモヤの感情。
「いつか痩せたね！って言わせたい！」
その言葉、言ってもらえたみたいです


それでは、また


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