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HOME > ブログ > ビフォーアフター > 嘘でしょっ？人生初の40㎏台！嬉しすぎる～(28歳ダイエット)
ブログ
嘘でしょっ？人生初の40㎏台！嬉しすぎる～(28歳ダイエット)
こんにちは！
アモルの細川真利です。
本日、ご紹介のお客様は
自分の姿に自信を無くし
周りの目が気にしながら毎日過ごしていたNさんのダイエットストーリー！
素晴らしい結果を出されました
【ダイエットトータル結果！】
【身長】 157.0㎝
【体重】 69.6㎏ → 49.9㎏(-19.7㎏)
【体脂肪】 40.9% → 24.7%(-16.2%)
【ヒップ】 107.0㎝ → 89.0㎝(-18.0㎝)
【ウエスト】 97.0㎝ → 73.4㎝(-23.6㎝)
【太もも】 63.2㎝ → 52.0㎝(-11.2㎝)
前からアモルのことは知ってくださっていて
なんと、お母様に勧められてのご来店でした！
【ダイエットを考えたきっかけは？】
🔸着られない洋服が出てきた
🔸体が思い…動きたくない…
これが理由でした。
正直言うと、お会いした時は
お母さまが「娘の事が心配で…」って
Nさんは連れてこられた感が強かったんです！
でも、ダイエットをスタートしたら凄かった～！
とても真面目で、伝えたことは即実践！
やる気が素晴らしかった
【ダイエット中のお心掛け】
Nさんのお仕事は、早番・中番・遅番があるので
3パターンのダイエットの摂り組み方・食事の摂り方を
考えお伝えしました
※不規則な生活リズムなので、
食べ方を変えていかないと痩せずらと感じたため
🔸なるべく湯船に浸かる
会話の中や食事内容を見て感じたのは、体の冷え！
深～くお話を聞いてみるとカラスの行水．．．
湯船に浸かったとしても汗が出ない。
かなりの冷え性でした！
そんなNさんでしたが、出来る事から取り組んで下さり
5分・10分・15分と浸かれるようになり
汗が出る体に変化👍
ジワジワ体が変わりはじめましたよ (^^)
初めて会ったとき、めくり上がっていたTシャツ👚
今じゃ、ゆるTシャツです。
そして、人生初の40kg台✨
「やっと、この数字が見えてきたぁ〜😆」って
大喜び♪
本当に頑張りましたね👏
ここまでくるのに、心折れそうな時もありました！
「もう、これ以上痩せないのかな？」って
思った時もありました！
でも、Nさんは諦めなかった！
1年以上もダイエットを続けるって凄いことだと思う！
私を信じて、一緒に取り組んでくれたことに
感謝しかありません
ダイエットに不利な環境であっても
ダイエットはできるし、人は変われる！
Nさんが証明してくれましたね
Nさん、1年間お疲れ様でした！
そして、目標達成おめでとうございます
《関連記事》
人生最後のダイエットを探している方へ！
アモルの細川真利です。
本日、ご紹介のお客様は
自分の姿に自信を無くし
周りの目が気にしながら毎日過ごしていたNさんのダイエットストーリー！
素晴らしい結果を出されました
【ダイエットトータル結果！】
【身長】 157.0㎝
【体重】 69.6㎏ → 49.9㎏(-19.7㎏)
【体脂肪】 40.9% → 24.7%(-16.2%)
【ヒップ】 107.0㎝ → 89.0㎝(-18.0㎝)
【ウエスト】 97.0㎝ → 73.4㎝(-23.6㎝)
【太もも】 63.2㎝ → 52.0㎝(-11.2㎝)
前からアモルのことは知ってくださっていて
なんと、お母様に勧められてのご来店でした！
【ダイエットを考えたきっかけは？】
🔸着られない洋服が出てきた
🔸体が思い…動きたくない…
これが理由でした。
正直言うと、お会いした時は
お母さまが「娘の事が心配で…」って
Nさんは連れてこられた感が強かったんです！
でも、ダイエットをスタートしたら凄かった～！
とても真面目で、伝えたことは即実践！
やる気が素晴らしかった
【ダイエット中のお心掛け】
Nさんのお仕事は、早番・中番・遅番があるので
3パターンのダイエットの摂り組み方・食事の摂り方を
考えお伝えしました
※不規則な生活リズムなので、
食べ方を変えていかないと痩せずらと感じたため
🔸なるべく湯船に浸かる
会話の中や食事内容を見て感じたのは、体の冷え！
深～くお話を聞いてみるとカラスの行水．．．
湯船に浸かったとしても汗が出ない。
かなりの冷え性でした！
そんなNさんでしたが、出来る事から取り組んで下さり
5分・10分・15分と浸かれるようになり
汗が出る体に変化👍
ジワジワ体が変わりはじめましたよ (^^)
初めて会ったとき、めくり上がっていたTシャツ👚
今じゃ、ゆるTシャツです。
そして、人生初の40kg台✨
「やっと、この数字が見えてきたぁ〜😆」って
大喜び♪
本当に頑張りましたね👏
ここまでくるのに、心折れそうな時もありました！
「もう、これ以上痩せないのかな？」って
思った時もありました！
でも、Nさんは諦めなかった！
1年以上もダイエットを続けるって凄いことだと思う！
私を信じて、一緒に取り組んでくれたことに
感謝しかありません
ダイエットに不利な環境であっても
ダイエットはできるし、人は変われる！
Nさんが証明してくれましたね
Nさん、1年間お疲れ様でした！
そして、目標達成おめでとうございます
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人生最後のダイエットを探している方へ！
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2024年2月21日 09:00
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