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最近、ズボンが落ちてきちゃうのよ～！(53歳ダイエット)
こんにちは！
アモルの細川真利です。
本日ご紹介のお客様は、お客様とのお付き合いで
外食が多い Tさん！
お忙しい中、ダイエットを頑張ってくれました
【ダイエット結果！】
身長 157㎝
【体重】 67.3㎏→52.4㎏(-14.9㎏)
【体脂肪】 36.6%→24.6% (-12.0%)
【ウエスト】78.2cm→63.5cm(-14.7cm)
【ヒップ】 104.2cm→90.0cm(-14.2㎝)
なんと．．．3ヶ月 -7.1kg減！
平日は朝から夕方まで保険のお仕事
↓
仕事終了後、夜勤勤務(週4)
いつ休んでいるのでしょう…😅
そんな生活を数年過ごし、気がついたら
・体重増加
・足底の痛み
・膝痛
・肝臓の数値悪化
身体の色んな所に不具合がでてきて、これはマズイと思い
痩せる＋身体の調子を整えるために
ダイエットスタート❗️
不規則な生活の中でのダイエットの取り組み方を
一緒に考えてきた約8ヶ月❗️
お仕事柄お付き合いも多く、毎日外食🍴
お店を選べない時もあったり
一緒にデザートを食べる時もあったり🍰
自分の思い通りにできない時も多々あったけど、
今置かれている環境の中で、どんな対策をすれば良いのか？
つい食べ過ぎちゃったらどう調整をすればよいのか？
いま出来ることをコツコツ！
本当にコツコツ続けた先の素晴らしい結果👏👏👏
諦めないで取り組んで下さりありがとうございます✨
もし、こんな環境だから…って
ダイエットを諦めかけていたら諦めないでください✋
皆さんが「変わりたい！」って
思いがあれば変わります！変われます🙂
今の環境の中で取り組める方法を一緒に考えていきましょう♪
ビフォーアフターはコチラ ↓↓↓
メニュー料金表はコチラ ↓↓↓
https://www.amor-mimi.net/menu/
アモルの細川真利です。
本日ご紹介のお客様は、お客様とのお付き合いで
外食が多い Tさん！
お忙しい中、ダイエットを頑張ってくれました
【ダイエット結果！】
身長 157㎝
【体重】 67.3㎏→52.4㎏(-14.9㎏)
【体脂肪】 36.6%→24.6% (-12.0%)
【ウエスト】78.2cm→63.5cm(-14.7cm)
【ヒップ】 104.2cm→90.0cm(-14.2㎝)
なんと．．．3ヶ月 -7.1kg減！
平日は朝から夕方まで保険のお仕事
↓
仕事終了後、夜勤勤務(週4)
いつ休んでいるのでしょう…😅
そんな生活を数年過ごし、気がついたら
・体重増加
・足底の痛み
・膝痛
・肝臓の数値悪化
身体の色んな所に不具合がでてきて、これはマズイと思い
痩せる＋身体の調子を整えるために
ダイエットスタート❗️
不規則な生活の中でのダイエットの取り組み方を
一緒に考えてきた約8ヶ月❗️
お仕事柄お付き合いも多く、毎日外食🍴
お店を選べない時もあったり
一緒にデザートを食べる時もあったり🍰
自分の思い通りにできない時も多々あったけど、
今置かれている環境の中で、どんな対策をすれば良いのか？
つい食べ過ぎちゃったらどう調整をすればよいのか？
いま出来ることをコツコツ！
本当にコツコツ続けた先の素晴らしい結果👏👏👏
諦めないで取り組んで下さりありがとうございます✨
もし、こんな環境だから…って
ダイエットを諦めかけていたら諦めないでください✋
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カテゴリ:
2024年2月29日 13:05
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| 店名 | Amor(アモル) |
|---|---|
| TEL | 03-5664-6692 |
| 住所 | 〒133-0061 東京都江戸川区篠崎町1丁目23-4 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 水曜日・他不定休 |
