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腸を制する者はダイエットを制する！

こんにちは！
アモルの細川真利です。

腸を制する者は、ダイエットを制する

みなさん、この言葉を聞いたことはあるでしょうか？

本当に、この言葉通りで腸内環境が良くない便秘の方は
ちょっと瘦せずらかったりするんです💩

そこで登場　Myぬか床！




もう何年ものでしょうか？
My菌がたっぷりでございます♡

このぬか床に含まれる植物性乳酸菌が腸内環境を良くするカギ！

植物性乳酸菌は、便秘の原因となる悪玉菌の繁殖を抑えてくれたり
腸の働きを活発にしてくれる、超優れもの！
腸活をするならば、めちゃくちゃオススメですgood

そして、ぬかで漬けた ぬか漬けの栄養素が素晴らしいshine



ぬか漬けには、糖質代謝に欠かせない栄養素が豊富なので
ご飯との相性がピッタリ！
たがら、和食って素晴らしいlovely

ただ注意点として、漬けすぎないように！
と言ってる私が漬けすぎる人でありますcatface

この写真のきゅうりを漬けすぎて
唇ふやけるかと思いました(笑)

塩分過多になってしまうので気を付けて下さいね！

それでは、またpaper


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2024年5月14日 09:00

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