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超簡単!ニラ鍋レシピ

こんにちは(^^)
江戸川区ダイエット専門
アモルの細川真利です。

今日は、個人的にハマっていて
最近、毎日 食べている
" ニラ鍋 "
超簡単レシピの紹介です!





【材料・1人前】
〇ニラ(1束)
〇もやし
〇豚肉(脂少ない部位)

△茅乃舎(好みの出汁)
△ダシダ(適量)
△塩(少々)
△醬油

出汁は袋に書いてある分量で煮だして
半分量を鍋に使う。
※残りの出汁は次の日に(私は)

出汁か取れたら、適量ダシダを入れて
塩と醤油で味を調整!

小鍋に出汁

もやし袋半分

豚肉を乗っける

ニラ

蓋を閉めて中火でコトコト。
火が通たら完成です!

とにかく簡単・ヘルシー・美味しい
そして 体が温まるぅ~ catface

最近、細川がハマってる
" ニラ鍋 "
ぜひ、作ってみてください♪

それでは、またpaper


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