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HOME > ブログ > ビフォーアフター > お酒はやめないよ!からの -19.1㎏減!(60歳ダイエット)
ブログ
お酒はやめないよ!からの -19.1㎏減!(60歳ダイエット)
アモルの細川真利です。
本日ご紹介のお客様は
「お酒はやめないよ!」とダイエットスタートの時に衝撃発言された
Kさんのダイエットストーリーです!
\ 60歳 4ヶ月ダイエット結果 /
《身長154cm》
【体重】 71.3kg→52.2kg(-19.1㎏)
【体脂肪】 39.4%→30.3㎝ (-9.1%)
【ウエスト】 94.5㎝→70.0㎝ (-24.5cm)
仕事帰りには、ラーメン&餃子&ビールを食べて飲んで帰ってくるのが日課!
ダイエットスタートするときに
「お酒は止めないよ!」と言われたことを今でも思い出します。
でも、スタートして直ぐに体重が 3㎏ ストン!と落ちたんです!
そしたら、やる気に火が付いたのか、あれだけ「やめないよ!」って言ってた
Kさんの食習慣が一変!
体が変わっていくことが凄く楽しかったようなんです!
Kさんは、停滞期も起こることなく スルスル 体重が落ち続けて
なんと、4ヶ月-19.1㎏!!
食べながらダイエットをするのでシワになることもなく
綺麗に瘦せることができました!
お酒が大好きで、毎日ビールジョッキ2杯は飲んでいたのに
ダイエット終了時には、350ml缶も飲みきれないほどに!
ダイエット中、お酒を飲まないに越したことはありませんが飲めないようになる?
飲まなくても大丈夫な身体に変化

-19.1㎏のダイエットに成功したKさんは、体が軽い軽い!
毎週、山登り行くほどアクティブに♪
新たな趣味ができて楽しい日々を過ごしているようですよ

Kさん、4か月間ダイエットお疲れ様でした!
ご卒業おめでとうございます

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2024年3月24日 14:35
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