ビフォーアフター
4ヶ月-19.1㎏！自分の身体の変化に驚き！！(60代・耳ツボダイエット)
※効果には個人差があります
【体重】71.3㎏➡52.2㎏(-19.1㎏)
【体脂肪】39.4％➡30.3％(-9.1%)
【ウエスト】95.4㎝➡70.0㎝(-24.5㎝)
仕事帰りは、ラーメン＆餃子＆ビールを飲んで帰るのが日課！
いきなり「お酒は止めないよ！」と言われたことを、
今でも思い出します(;・∀・)
そんなKさんでしたが、ダイエット終了時にはジョッキ2杯飲んでいたビールが
350mlを飲みきれない身体に体質改善！
年齢は関係なく、「変わりたい」って思いが自分自身を変えてくれるのですね。
Kさん、目標達成おめでとうございます☆
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