3ヶ月 -6.9達成！体重以上にサイズダウンが凄い！(44歳ダイエット)

　　　　　※効果には個人差があります

       【体重】60.2㎏➡53.3㎏(-6.9㎏)

【ウエスト】88.5㎝➡78.8㎝(-9.7㎝)

　【下腹部】95.7㎝➡84.3㎝(-11.4㎝)

44歳 ダイエットチャレンジ💪】
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🐥子供をプールに連れて行く〜
🐥昔着ていた洋服を着たい〜

↑↑↑ これがダイエットの目的😊

子供の為なら、母は頑張るぅ〜💪
の思いを応援します📣

アモルで実践した事☝🏻
✏️週2回（30分）筋肉お目覚めエクササイズ(姿勢が美しくなる😙)
✏️痩せるお食事メゾットを実践
✏️絶対３度の食事
✏️アモルに来店したら絶対に姿勢を意識する事(座る・立つ・歩く)
↑↑↑ コレ大事

Iさんは、体重以上にサイズダウンが凄い❗️

【ウエスト】88.5cm→78.8cm(-9.7cm)

【下腹部】95.7cm→84.3cm(-11.4cm)

【太もも】59.4cm→52.9cm(-6.5cm)

日常生活での姿勢を徹底的に意識して下さいました😭

嬉しすぎるぅ〜♡

Iさん、意識して下さり、ありがとうございます😊

そして、水着着れたんですよねー👙

良かったですね！

おめでとうございます🎉